wtorek, 24 grudnia 2024 18:53
Reklama
Reklama

Z nordic walking po zdrowie. "Aktywuj się!"

Wraz z początkiem wiosny wraca popularny cykl nordic walking. Sympatyków dyscypliny, która w ostatnim czasie odnotowała ogromny rozwój i wzrost popularności, 29 marca zapraszamy na kolejny sezon Nordic Walking Gdańsk 2014.

Nordic walking dołącza także do bogatej oferty bezpłatnych zajęć rekreacyjnych realizowanych w ramach programu "Aktywuj się!"

Zajęcia Nordic Walking kierowane są do wszystkich, którzy dostrzegają korzyści prozdrowotne płynące z marszów z kijkami oraz do tych, którzy w ten sposób chcą poprawić swoją kondycję.

- W tym roku kontynuujemy formułę, która przyjęła się doskonale w poprzednim sezonie. Są to zmienione dystanse, jakie będą mieli do pokonania uczestnicy imprezy. Do wyboru będzie jedna z dwóch tras 6. i 12. kilometrowa (odpowiednio 2 lub 4 pętle po 3 km), ze startem i metą na przy Krainie Zabawy na gdańskim Przymorzu – mówi Leszek Paszkowski, dyrektor Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.

Nowością będą rozszerzone kategorie wiekowe. Na krótszym dystansie przewidziano ich aż 11 – od 9 do ponad 70 lat. Dodatkowo klasyfikowane będą osoby niepełnosprawne. Na trasie 12-kilometrowej rywalizacja będzie toczyła się w 10 grupach wiekowych - 29 lat i mniej do ponad 70.

Zapisy do zawodów prowadzone są drogą elektroniczną, na stronie: http://elektronicznezapisy.pl/events?user=1217

Zapisać można się także bezpośrednio przed startem, w biurze zawodów. Rejestracja rozpocznie się o godz. 10.00. Start o godz. 12.00. Zawodnicy proszeni są o ustawienie się na starcie 15 minut przed startem konkurencji.

Na wszystkich uczestników czekają atrakcyjne nagrody, a wśród nich dwa nowoczesne tablety, których szansę wygrania będzie miał każdy, kto ukończy zawody, podobnie, jak pamiątkowe odlewane medale. Przewidziane są też nagrody niespodzianki dla trójki najmłodszych uczestników zawodów.

Nordic walking dołącza także do bogatej oferty bezpłatnych zajęć rekreacyjnych realizowanych w ramach programu "Aktywuj się!". Zajęcia NW kierowane są do wszystkich, którzy dostrzegają korzyści prozdrowotne płynące z marszów z kijkami oraz do tych, którzy w ten sposób chcą poprawić swoją kondycję.

Zajęcia z instruktorem odbywały się będą w każdy wtorek o godzinie 18.00 w Parku Reagana - wejście D (od ul. Dąbrowszczaków). MOSiR nie prowadzi zapisów na zajęcia wystarczy po prostu przyjść i ćwiczyć. Zapraszamy!



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu portalpomorza.pl z siedzibą w Tczewie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 5°C Miasto: Gdańsk

Ciśnienie: 1027 hPa
Wiatr: 6 km/h

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: StanleyTreść komentarza: Tusk wielokrotnie dawał wyraz, delikatnie mówiąc, niechęci do tego co poleskie i patriotyczne. zgodzę sie z Sp. Alboinem, że każdy może sie pomylić, błądzić, natomaist rzesza gawiedzi, któej to nie przeszkadza, albo nawet sie PODOBA, powinna budzić przerażenie.Źródło komentarza: BEZ STRACHU. Albin Siwak o Doladzie Tusku - szokujące wspomnienieAutor komentarza: BogdanTreść komentarza: Oszukują i faszerują. Nie papryczkowe ani malinowe tylko pestycydowe...Źródło komentarza: Nowy test Fundacji Pro-Test: Wszystkie sprowadzane z zagranicy pomidory zawierały pestycydyAutor komentarza: Westlake LoanTreść komentarza: Jestem szczerze wdzięczny Panu za poprowadzenie mnie właściwą drogą, która umożliwiła mi dzisiaj otrzymanie pożyczki po tym, jak oszuści oszukali mnie z pieniędzy. Jeśli znalazłeś się w skomplikowanej sytuacji i chcesz uzyskać pożyczkę od osoby godnej zaufania i uczciwej, nie wahaj się skontaktować z WESTLAKE LOAN pod adresem: [email protected] Telegram___https://t.me/loan59Źródło komentarza: Mężczyzna chciał zabić żonę siekierą. Później popełnił samobójstwo.Autor komentarza: RamparamTreść komentarza: Biedny łoś... ale prawdziwe losie to urzędasy i weterynarze, którym jak widać się nie chciało zareagować. W sumie db że nikt nie zastrzelił zwierzaŹródło komentarza: Ranne zwierzę i „spychologia”. Nikt nie chciał pomóc łosiowi...Autor komentarza: RobTreść komentarza: Niech się sam utopi... Prawie dożywocie, w sume za głupote... Ludzie słabo wyceniają swoje zycie ;-1Źródło komentarza: Recydywista groził pobiciem i utopieniem. Grozi mu 18 lat za kratami
Reklama